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SCORRI

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Dott.ssa  Paola Acca

Mindful Lodge è un rifugio per corpo e mente, un luogo dove ritrovare equilibrio, presenza e respiro. È uno spazio nato per coltivare il benessere interiore, per prendersi cura del corpo con rispetto e della mente con gentilezza.
 

psicoterapia

La psicoterapia è uno spazio di ascolto e trasformazione, dove ritrovare equilibrio e autenticità. Attraverso il dialogo e la relazione, accompagno le persone a comprendere sé stesse, dare senso alle esperienze e costruire nuove modalità di vivere con consapevolezza e serenità.

Divano moderno
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Mindfulness

La Mindfulness è un percorso di consapevolezza che invita a vivere il presente con presenza e gentilezza. Attraverso il respiro, l’ascolto e l’osservazione senza giudizio, aiuta a ridurre lo stress, accogliere le emozioni e ritrovare equilibrio interiore.

psicologia dello sport

La Psicologia dello Sport sostiene atleti e squadre nel potenziare concentrazione, motivazione e gestione emotiva. Attraverso tecniche mirate, favorisce performance equilibrate e consapevoli, aiutando ogni sportivo a esprimere il proprio potenziale con fiducia e benessere.

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Meditazione nella natura

Audio meditazione

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Dott.ssa Paola Acca

Sono la Dott.ssa Paola Acca, psicologa e psicoterapeuta. Accompagno le persone in percorsi di consapevolezza e crescita personale, aiutandole a ritrovare equilibrio, fiducia e benessere interiore. Credo nel potere dell’ascolto autentico e nella possibilità di trasformare ogni difficoltà in un’occasione di cambiamento. Ogni incontro è uno spazio di dialogo, rispetto e scoperta di sé.

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“Un percorso che mi ha aiutato davvero a fare chiarezza. Ho trovato grande professionalità, ascolto e un approccio molto umano. La mindfulness è stata un valore aggiunto concreto nella mia quotidianità.”

marta

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